J’ai délibérément pas dit « plage » parce que j’étais dans une calanque et ce n’est pas vraiment une plage,

Par contre les conséquences sont les mêmes et donc les préparatifs identiques,

Il a fait très chaud dans #monsud samedi dernier,

Nous avons programmé une journée sur les rochers, ce lieu absolument magique où j’ai grandit presque tous les étés de mon enfance, où j’ai appris à nager, à plonger… où le moindre centimètre me rappelle des souvenirs…

J’adore mener mes enfants là-bas, les voir s’émouvoir des mêmes bleus de l’eau que moi, les voir plonger du même rocher, leur indiquer où il y a de la profondeur ou pas, parce que je connais cette calanque comme si je l’avais dessiné moi-même,

J’ai donc préparé mon panier en osier :

• crèmes solaires, la priorité et différents indices pour les grands et les enfants,
• casquettes, chapeaux, parasol
• lunettes de soleil
• des sous-vêtements de rechange

Surtout renouveller plusieurs fois dans la journée la pose de crème solaire et boire de l’eau tout au long de la journée,

Enfiler un tee shirt avant d’attraper un coup de soleil ou se mettre à l’ombre du parasol,

Attention être dans l’eau n’empêche pas d’attraper des coups de soleil au contraire !

Le soir après la douche, se pommader de biafine si on a attraper malheureusement un coup de rouge et sinon du lait hydratant !